Trastornos alimenticios

Una de las características esenciales de los seres vivos es que requieren nutrirse para sobrevivir, es decir, obtener sustancias y energía del medio que los rodea de forma permanente. Las personas no podemos sobrevivir, al igual que los animales, si no ingerimos alimentos que nos aporten todos nuestros requerimientos nutricionales. Los alimentos son descompuestos en sus sustancias básicas, permitiendo obtener energía y sustancias orgnánicas que se utilizarán para la formación de nuevas células y para el funcionamiento de las mismas.

En la sociedad moderna, los estilos de vidas se han modificado por cambios en los valores y concepciones sociales. A lo largo de la historia la concepción de belleza se ha modificado sustantivamente. Actualmente la delgadez es el ideal de belleza predominante, ser esencial ser flaco para ser bello. En este contexto de presión social los adolescentes, jóvenes e incluso adultos presentan grandes trastornos alimenticios. En la comunidad científica cada vez has mayor cantidad de articulos de salud y nutricion que enfocan los problemas en la nutrición de la población. 

  Nuestra calidad y hábitos alimenticios han cambiado notablemente, generalmente produciendo más efectos negativos que positivos. En los países más desarrollados la anorexia nerviosa es un problema importante, que se caracteriza porque las personas están más delgadas de lo que deberían estar. Utilizan diversidad de métodos para bajar de peso como forma de completar su ideal equivocado de belleza. Junto con la bulimia y la obesidad son los trastornos alimenticios más frecuentes, en que constante aumento que deben ser enfocados como un problema de salud para toda la población.Todos los problemas de alimentación, tanto por aporte excesivo de calorías o por debajo de lo normal producen cambios en la fisiología corporal, aumentando el riesgo de padecer numerosas enfermedades. Los trastornos endócrinos, de crecimientos y desarrollo osteoarticular son importantes a nivel de los trastornos por déficit energético. En cambio en la obesidad aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares como infartos de corazón o presión alta.

Edemas

Popularmente se habla de la hinchazón como una situación en que aumenta la cantidad de líquidos en el cuerpo. El término correcto para denominar el exceso de líquidos en algún sector del cuerpo es edemas, tradicionalmente asociado a la retencion de liquidos. 

Los edemas pueden producirse en un sector del cuerpo como pies, tobillos, piernas, o en todo el cuerpo. Los primeros suelen ser normales y son debidos a efectos de peso, como estar mucho tiempo de pie, y los padece la persona todos los días. Los edemas de tobillos y pies son habituales en las personas que trabajar largas jornadas de trabajo de pie, aumentando con el paso del día y disminuyendo durante las horas de sueño. 

   Los edemas generalizados en todo el cuerpo son patológicos, se deben estudiar para descartar cualquier problema de salud. Los edemas se producen por una excesiva acumulación de líquido en el contexto de consumo de sal desmedida. Para evitar la retencion de liquidos se debe disminuir el consumo de sal de mesa común evitando agregarla a las comidas así como los alimentos que la contienen en demasia. Con un dieta baja en sal no sólo podremos prevenir los edemas sino numerosas enfermedades crónicas como la hipertensión arterial e infartos de corazón.

Bajar de peso

El sobrepeso y la obesidad son problemas cada vez más frecuentes en la sociedad actual. Desde el estilo de vida moderno, alimentación inadecuada y sedentarimo son algunas de las posibles causas del problema. 

Actualmente se considera que bajar de peso es una acción vital para evitar la aparición de numerosas enfermedades prevenibles como la hipertensión arterial, diabetes y dislipemias. En algunas ocasiones se cree que bajar de peso es necesario para tener un vientre plano, lo cual no deja de ser una cualidad socialmente deseable en el ideal actual de belleza, pero adelgazar es esencial para el buen funcionamiento del organismo. 

  Existen muchos planes de adelgazamiento, desde consumir sólo frutas y verduras, dieta líquidas, dietas baja en calorías, dieta vientre plano, dieta proteica, y una infinidad de opciones. Hay que tener que en cuenta que bajar de peso debe ser una meta a mediano y largo plazo y no solamente una opción por algunos meses. Solamente cambiando los estilos de vida y hábitos de alimentación se podrá lograr un adelgazamiento mantenido en el tiempo para la buena salud de nuestro organismo. Solamente con un enfoque integral del problema se podrá lograr un peso adecuado que se mantenga a pesar del tiempo.

Atención de salud

En la antigüedad la atención de salud de las comunidades eran encargadas a personas en particular por poderes divinos. Desde esa época hasta la actualidad los avances han invadido todos los campos de la sociedad, incluyendo a la medicina. 

   

   En la sociedad moderna existe investigación en medicina, lo que ha permitido aumentar el conocimiento de las enfermedades, sus causas, efectos y tratamientos para combatirlas. La cantidad de información médica aumenta y se modifica de forma permanente. Es vital que los profesionales de la salud se mantengan actualizados para ofrecer las mejores alternativas a sus pacientes. Existen algunas clinicas en madrid que llevan adelante planes de formación continua de sus médicos, como forma de ofrecer la mejor calidad de atención de salud. Tratamientos que eran los indicados hace algunos años atrás se han dejado de utilizar y se han sustituido por otros fármacos más avanzados. Toda la modificación en los tratamientos y en las enfermedades se deben basar en estudios con criterio científico, porque hay que tener en cuenta que existen intereses diversos en la medicina. Contar con un profesional médico de confianza, actualizado y proactivo, es una de las principales opciones para garantizar una atención de salud de calidad para toda la familia.